Enam Cara Agar ML Lebih Baik

1. Cobalah mengeksploitasi pasangan Anda. Fokuslah pada paha dan perut bagian bawah si dia. Mulailah gerakan melingkar pada jarak dua inci di bagian luar Mrs V.

“Jangan coba-coba melewati batas ketika Anda sedang menciumi atau menjilat,” kata Gloria Brame, Ph.D., penulis Different Loving. Dengan demikian, Anda akan membakar syaraf bagian bawah dan membawa si dia mendekati zona merah untuk bercinta.

2. Laura Berman, Ph.D., direktur The Berman Center di Chicago menyarankan agar Anda mengulangi kembali masa-masa yang dulu pernah Anda lewati berdua. Bawalah si dia ke garasi mobil. Rayulah dia di jok belakang mobil Anda. Kemudian lakukanlah quicky sex di sana. Ini akan membangkitkan kembali gairah Anda yang sudah mulai memudar.

3. Sementara itu, seorang profesor sosiologi di Washington University, Pepper Schwartz, Ph.D menyarankan Anda untuk sering melakukan foreplay. Ini akan meningkatkan hormone dopamine, sehingga dia akan berpikir bahwa seks adalah segala sesuatu tentang dirinya, bukan sebagai suatu kebutuhan yang harus disalurkan saja.

4. Cobalah melakukan suatu permainan. Ikatlah tangan si dia, dan biarkan kekasih anda berpikir keras menemukan bagaimana cara untuk melepaskan kemeja dan celana Anda dengan tangan terikat. Kondisi ini akan memberikan suasana yang jauh berbeda di kamar tidur Anda.

5. Bacakanlah sebuah cerita untuk si dia. Tidak harus yang berbau erotis. Ini merupakan salah satu aktivitas yang bisa membangun keintiman antara Anda dan pasangan, karena akan membuatnya lebih fokus pada suara Anda.

“Bacalah sambil berbaring disampingnya. Sementara itu, suara yang semakin rendah merupakan pertanda meningkatnya testosterone, yang membangkitkan ketertarikannya pada Anda,” menurut Scottish Study.

6. Usaplah lehernya dengan lembut. Percayalah, sentuhan tangan dapat bekerja seperti layaknya obat perangsang. Ini akan menunjukkan betapa Anda sangat mencurahkan perhatian yang sangat besar baginya.

“Sedikit menunjukkan kemesraan di depan umum, akan memperdalam hubungannya pada Anda, sehingga ia memiliki keinginan yang lebih besar untuk menyerahkan dirinya kepada Anda,” tutur Schwartz, dari Washington University.

Miggers Indosat Community

MIC

Miggers Indosat Community

MIC merupakan k0munitas miggers pengguna indosat,im3 maupun mentari,kurang lbh 300 miggers yg brada di jogjakarta semarang bandung dan beberapa kota besar lainnya tlah terdaftar menjadi member MIC…

MIC terdaftar akan mendapatkan sms dri indosat :
“selamat,kamu sudah bergabung dalam community MIGGERS.Nikmati tarif special dan sms gratis tiap hari hanya dgn nelpon 2000/hari”

Daftar MIC ??

member MIC :

1. Miggers pengguna indosat (im3, matrix ataupun mentari)
2. Mendaftarkan 1 nomer indosat-nya.

fasilitas member MIC :

1. Tarif telpon spesial
2. Sms gratis tiap hari (dgn nelpon 2rb/hri)
3 …….

daftar member MIC, cukup pv (private chat) salah satu nick sbb :
1. cutey_vita
2. 0._.2
3. calon_istri
4. undo

»»»»DAFTAR GRATIS««««

62% Remaja Hamil Sebelum Menikah, Puskesmas Ramah Remaja Didirikan di Yogya

Dinas Kesehatan Kabupaten Sleman, Provinsi Daerah Istimewa Yogyakarta (DIY) kini sedang mengembangkan sejumlah puskesmas menjadi Puskesmas Ramah Remaja. Puskesmas itu dikhususkan untuk menangani berbagai permasalahan remaja.
Menurut Kepala Dinas Kesehatan Sleman dr Sunartono MKes, Puskesmas Ramah Remaja didirikan untuk mengatasi berbagai masalah remaja yang makin komplek dan jumlah kasusnya terus meningkat.
Populasi remaja di Slemanmencapai 117.600 orang, atau sekitar 14,5% dari jumlah penduduk kabupaten ini.
Selain itu, juga karena banyaknya calon pengantin wanita usia kurang dari 20 tahun yang sudah hamil sebelum nikah.
Ia menyebutkan pada tahun 2004 remaja calon pengantin wanita di Sleman yang datang ke puskesmas sebanyak 261 orang, 60 diantaranya (23,7%) sudah hamil.
Tahun 2005 sampai bulan Juli dari 74 remaja calon pengantin wanita, 62% diantaranya atau sebanyak 46 orang juga sudah hamil.
Permasalahan remaja lainnya, menurut dia yakni penggunaan Napza (narkotika, psikotropika dan zat adiktif) di kabupaten ini cukup tinggi. Pada 2004 dari 96 tersangka kasus narkoba yang diamankan di Polres Sleman, 52 orang diantaranya mahasiswa, dan satu orang pelajar.
Sedangkan kasus HIV/AIDS, kata Sunartono, pada 2005 di Kabupaten Sleman ada 11 orang pengidap penyakit ini, satu diantaranya meninggal dunia.
Mengenai penyebab utama permasalahan remaja itu belum bisa diketahui pasti, tetapi diperkirakan karena faktor lingkungan, terutama maraknya VCD porno serta situs-situs porno di internet, ujar dia.
Ia menyebutkan untuk saat ini di Sleman telah ada sembilan puskesmas yang dijadikan Puskesmas Ramah Remaja, yaitu Puskesmas Prambanan, Kalasan, Depok I, Tempel I, Gamping I, Mlati II, Godean I, Ngemplak I dan Puskesmas Moyudan.
Di puskesmas tersebut, kata dia, untuk pelayanan penanganan kasus remaja disediakan psikolog yang bertugas memberi berbagai penyuluhan serta memperkenalkan proses reproduksi yang sehat.
Selain itu, juga ada petugas khusus yang terjun ke lapangan guna memberi berbagai penyuluhan, terutama ke sekolah-sekolah, kelompok remaja dan di masyarakat.
Menurut Sunarto, inti dari penyuluhan tersebut diantaranya anjuran agar wanita yang hamil sebelum nikah untuk tidak menggugurkan kandungannya. Ia juga menyebutkan secara medis wanita menikah sebaiknya berusia antara 20-30 tahun.
Sumber: PdPersi

Alkohol Tingkatkan Resiko Infeksi

Jangan meminum alkohol secara berlebihan sebelum menjalani operasi. Nasehat itu disampaikan oleh para dokter dari Univresity of Jaen Spanyol setelah melakukan penelitian atas 717 pasien pria. Pasalnya dengan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan bisa meningkatkan resiko terkena infeksi.

Masalahnya para dokter menemukan kenyataan bahwa infeksi menjadi persoalan yang serius bagi pasien ini pasca menjalani operasi.

Pasien yang meminum enam gelas alkhol/anggur atau lebih akan memiliki resiko lebih besar lagi terkena infeksi.

Para dokter University of Jaen mendasarkan hasil penelitian pada catatan medis atas 1,505 pasien.

Resiko itu hanya berlaku pada pria dan bukan pada wanita, karena selama ini para wanita belum pernah menjadi pemabuk berat.

Dari 717 pria yang berhasil diidentifikasi, 178 diantaranya masuk dalam kategori peminum alkohol menengah dan pemabuk berat.

Dari catatan medis diketahui hanya 15 persen pasien yang bukan peminum yang mengalami infeksi.

Selebihnya adalah mereka yang dikategorikan peminum berat dimana mereka tercatat 75 persen mengkonsumsi lebih dari enam gelas alkohol atau anggur.

Masuk pula dalam catatan para dokter dari Univesity of Jaen, pasien yang meminum alkohol diakhir pekan tidak memiliki resiko tekena infeksi setelah menjalani operasi.

David Rosin seorang konsultan pembedahan dan anggota senior dari the Royal College of Surgeons Inggris mendukung hasil penelitian dari koleganya asal Spanyol tersebut.

Seseorang yang memiliki kecendrungan peminum tidak akan mendapatkan kekebalan,? ujar Dr Rosin kepada situs BBC News Online.

Hal yang berarti sistem kekebalan tubuh tidak baik bagi para peminum.?

Saya fikir para pelaku pembedahan harus mewaspadai gejala ini.?

David Rosin juga mengatakan sangat sulit untuk menganjurkan hal ini karena seperti merokok, mereka juga sulit untuk diminta berhenti

Mau Menurunkan Berat Badan?

Ada cara menyenangkan bagi mereka yang sudah berpasangan dan ingin menurunkan berat badan, yakni making love (ML) atau berhubungan seksual. Cara ini bisa dipakai sebagai salah satu program diet penurunan berat badan.

Hal ini diakui Kerry McCloskey, model di New York dan juga seorang aktris. Menurut pengakuan penulis buku Ultimate Sex Diet itu, ia sukses menurunkan berat badan 23 pon atau 11,5 kg dalam waktu enam bulan setelah bertunangan. Bukan karena stres, tetapi seks! katanya seperti dikutip situs WebMD.

McCloskey merasa lebih baik berhubungan seksual dengan pasangannya. Semakin sering Anda melakukannya, semakin banyak pula endorfin yang dilepaskan, ujar McCloskey. Hormon endorfin ini merupakan zat kimia otak untuk rasa bahagia.

Hubungan seksual sebenarnya dimulai dengan berpikiran seksi terlebih dahulu dan membuat seks sebagai prioritas. McCloskey merekomendasikan melakukan hubungan seksual 3-5 kali dalam seminggu.

Secara rata-rata, melakukan hubungan seksual membakar 150-250 kalori per 30 menit. Karena gratis dan menyenangkan, saya menemukan kalau hubungan seksual menjadi mesin olahraga yang paling mewah, ungkapnya.

Hal senada juga dilontarkan oleh Laura Berman, Ph.D LCSW. Tidak diragukan lagi, seks merupakan olahraga yang baik. Menurut asisten profesor klinis kebinadan dan kandungan serta psikiater di Feinberg School of Medicine of Northwestern University, Chicago itu. Seks membuat jantung Anda berdetak kencang meski Anda tidak melakukan akrobat seks yang luar biasa. Seks merupakan salah satu bentuk olahraga, terutama bila Anda menggabungkan beberapa posisi yang beerbeda.

Saat Anda bergerak dan melenturkan otot-otot, bisa menjadi olahraga yang sangat baik. Amda bisa memasukkan seks sebagai 15-20 menit dari olahraga rutin Anda. Dan yang penting, melakukan hubungan seksual menjadi bentuk olahraga ang tidak menjemukan bagi banyak orang, ujar direktur Berman Center ini.

Saat Anda bergairah dan mencapai orgasme, bisa menjadi aktivitas yang baik bagi sistem kardiovaskular. Karena itu, lanjut Berman, kami mengatakan kepada orang dengan konsisi kesehatan kardiovaskular yang buruk untuk menghindari hubungan seksual.

Selain menyehatkan, menurut Howard Shapiro, MD, seseorang yang memiliki kehidupan seks yang menyehatkan akan sedikit saja mengalami frustasi. Ini berarti, mereka akan makan lebih sedikit saat tidak frustasi, ujar penurlis buku Picture Perfect Prescription ini.

kehidupan seks yang sehat menurunkan stres. Mereka juga tidak kesepian. Dua hal ini berpengaruh terhada[ [enurunan berat badan seseorang. Saat kesepian dan mengalami stres, orang akan beralih ke makanan. Berarti mereka makan lebih banyak.

Bagus-bagus saja bila seseorang memiliki pasangan dan kehidupan seks yang sehat. Namun, seperti ditegaskan Shapiro, melakukan banyak hubungan seksual dengan banyak orang tentu tidak sehat. Bisa membuat stres, selain juga meningkatkan resiko penyakit menular seksual, sebutnya.

Dengan kata lain, melakukan hubungan seksual sebagai bagian dari program menurunan berat badan boleh-boleh saja asal dilakukan dengan pasangan tetap Anda

Cara Memilih Bra yang Baik

80% cewek yang masuk ke toko saya mengenakan bra yang salah ukuran dan bahkan mereka nggak sadar akan hal itu” kata Don Koch,
pemilik Town Shop, sebuah emporium bra-fitting di New York.

Pilih strap yang aman
Semakin tebal strap pundak, semakin supportif sifatnya. Hal ini penting untuk bentuk keseluruhan (cup ukuran D keatas).
Dan lagi, strap harus di sesuaikan sehingga tidak menekan atau melukai/membuat kulit lecet.

Pilih Cup yang Benar
Cup sebuah bra harus benar-benar pas & memuat keseluruhan bentuk payudara,
tidak membuat payudara menyembul di bagian atas, sisi kanan kiri, atau bawah.
Bra yang ideal adalah bra yang memiliki cup yang berbentuk payudara (bukan rata aja); dan sifatnya sangat suportif.
Jangan remehkan jahitannya karena jahitannya itu dapat memberikan suport yang maksimal.
Bagaimana caranya untuk memastikan bra kamu benar-benar pas? Ketika anda duduk, posisi bra kamu tidak berubah.

Lihat gasp-nya
Bagian tengah bra (bagian yang menghubungkan 2 cup di depan), harus terletak sejajar dengan tulang dada,
tanpa meninggalkan celah antara torso dan bra.
Kalau gasp-nya menonjol di tengah-tengah, berarti bra terlalu kecil,
coba ukuran cup yang lebih besar.

Cek bagian underwire-nya
Underwire bra seharusnya membuat pundak terbebas dari tekanan strap
dengan cara menyokong payudara dari bawah.
Underwire juga harus pas dengan tulang rusuk dan tidak membuat payudara lecet.

Cek bagian punggung
Strap bagian belakang harus benar benar lurus dan terletak di bawah tulang belikat (tulang bahu bagian belakang)
agar dapat memberikan support yang maksimal.
Kalau tertarik ke atas, berarti ukuran bra tsb terlalu besar.
Kalau terasa ketat, berarti perlu ukuran cup yang lebih besar,
bukan ukuran bra yang lebih besar.

Tips pake laptop yang aman

Tidak heran lagi jika laptop sekrang lebih populer daripada komputer desktop, mau kemana, tinggal buka aja, udah bisa maen komputer, mana sekarang bisa nongkrong di banyak tempat sambil bisa online pula, kurang apa lagiiii..

Masalahnya, kalo kelamaan pake laptop, yang entah mata perih, leher pegel, dan bahu nangis bombay rasanya. Nah, gimana ngatasinnya? berikut ada beberapa ide buat ngebantu kamu:

Filter layar
Manjakan mata dengan filter anti pantulan. Dengan cara ini, mata kamu nggak akan sakit karena mandangin layar monitor yang berpantul-pantulan, dengan cara ini mata kamu lebih sering berkedip, sehingga nggak akan membuuat mata kamu sakit dan perih.

Kurangi beban.
Laptop kalo dibawa2 ke bandara misalnya, waduh, bakal ngerepotin, emang gak terlalu berat sih, cuman sadar atau nggak, akan ngebebanin bahu dan punggung kita. Cara nguranginya sederhana aja. tau kan tas yang ada rodanya? atau pake aja tas punggung yang nempel banget ke badan kita, akan mengurangi beban pada saat kita jalan2 sambil bawa komputer

Pakai tatakan kipas.
Laptop itu panas lho, dengan tatakan yang berkipas, panas dari laptop nggak akan membakar paha kamu, buat cowo2, panas ini bakal bisa membuat kesuburan menurun, maka nggak ada salahnya jika kamu memakai tatakan laptop yang memiliki kipas sehingga panas nggak akan bertahan lama di paha kamu.

Sering istirahat.
Istirahat bentar akan sangat membantu mengurangi kaku otot dan rasa sakit. Ada software ayng akan membuat anda mengingat untuk istirahat, minimal 30 menit sekali, sehingga anda tidak akan lupa beristirahat, sekaligus software tadi akan mengajak anda untuk streching sejenak, cari aja Stretch Break 6.0

Telkom Terima Sindikasi Kredit Rp2,4 Triliun

PT Bank BNI Tbk (BBNI) memimpin sindikasi fasilitas kredit kepada PT Telkom Tbk senilai Rp2,4 triliun.

“BNI menyalurkan fasilitas sebesar Rp1,2 triliun, BRI Rp500 miliar, dan konsorsium Bank Jabar (Bank Jateng, Bank Jatim, dan Bank Papua) sebesar Rp700 miliar,” kata Dirut Bank BNI Gatot M. Suwondo, di Jakarta, Rabu (29/7).

Penandatanganan Perjanjian Kredit dilaksanakan antara Dirut BNI Gatot Suwondo, Direktur Bisnis dan Kelembagaan BRI Asnawi Syam, dan Direktur Kredit Bank Jabar Entis Kushendar dengan Dirut PT Telkom Rinaldi Firmansyah.

Menurut Gatot, fasilitas kredit ini untuk keperluan akan digunakan untuk keperluan general purpose/multifunction dengan jangka waktu lima tahun, termasuk grace period satu tahun.

Gatot menjelaskan, pemberian fasilitas kredit ini bagi BNI merupakan bentuk peningkatan kerjasama dan kemitraan dengan Telkom yang sudah terjalin lama.

“BNI akan menjadi mitra dan solusi total layanan perbankan bagi korporasi besar, baik dalam hal memberikan fasilitas pembiayaan sesuai kebutuhan maupun dalam layanan pengelolaan dana atau cash management,” kata Gatot.

Pada tahun 2008 Telkom menganggarkan investasi barang modal (capex) sebesar US$2,5 miliar atau setara dengan Rp23,5 triliun.

Sebelumnya, Direktur Keuangan Telkom Sudiro Asno mengatakan, dari Rp23,5 triliun capex tersebut sebanyak 40-50% di antaranya akan diperoleh dari pinjaman perbankan, selebihnya dana dari internal perusahaan.

Adapun capex sebesar Rp23,5 triliun itu, sebanyak sebesar Rp15 triliun di antaranya diperuntukkan bagi PT Telkomsel, sedangkan sisanya untuk Telkom dan investasi Telkom Flexi.

Pada tahun 2008 Telkom menargetkan penambahan pelanggan seluler Telkomsel sebesar 8-9 juta nomor, dari jumlah pelanggan akhir 2007 yang tercatat 47,89 juta pelanggan sedangkan pelanggan Telkom Flexi tumbuh sekitar 3-4 juta dari akhir tahun 2007 sebanyak 6,4 juta.

Memahami hacking Friendster

Metode Hacking Friendster
Sebuah account friendster bisa dijebol dengan berbagai metode, dari cara yang termudah sampai dengan cara tersulit. Semuanya memanfaatkan kelemahan dari pemilik account FS tersebut.
Beberapa metode hacking friendster yang biasa dilakukan, diantaranya:

1.
Dengan menggunakan testimonial cara 1, dengan cara seperti ini si pelaku biasanya akan mengirim sebuah testi yang didalamnya telah dibumbui(emanya sayur bang ^^) skrip tertentu. Untuk mengelabuhinya, testi tersebut sengaja tidak dibuat dalam bentuk teks tetapi bisa dalam bentuk animasi flash. Pada testi tentunya yang akan terlihat hanyalah animasi menarik, tetapi ketika di klik maka si korban akan diarahkan pada halaman login palsu, yang menyatakan bahwa ia belum login, padahal tanpa sadar ia sudah memasukan username dan password ke tempat yang salah. Cara ini berlaku jika si korban mengeset penerimaan testimonialnya secara langsung.
2.
Dengan menggunakan testimonial cara 2,, cara yang digunakan sebenarnya sama, tetapi cara kedua ini biasanya dilakukan jika si korban mengeset penerimaan testimonial tidak secara otomatis. Cara kerjanya, si pelaku akan mengirim testimonial untuk di approve, ketika si korban sudah meng-approvenya maka akan diarahkan pada halaman login palsu, sesudah itu kena dech.
3.

Dengan MediaBox, cara kerjanya sama yaitu dengan menggunakan redirect URL. Letak perbedaanya, si pelaku sengaja memasang jebakannya pada mediabox profilnya, ketika korban mengunjungi halaman profile si pelaku maka akan diarahkan pada halaman login palsu, jadinya kena hack lagi dech.
4.
Social Engineering, untuk cara yang satu ini berbeda dengan ketiga cara di atas. Social engineering menggunakan metode pengamatan dan penganalisaan dari isi profil yang ditampilkan, hal utama yang perlu diketahui adalah alamat email si korban. Setelah si pelaku mempelajari profil korban maka langkah selanjutnya adalah mencoba untuk login dengan menggunakan email si korban, untuk password akan mencoba segala kemungkinan yang cocok dengan profil friendster, seperti tanggal lahir, nama pacar, nama makanan kesukaan, tempat sekolah dan lain sebagainya. Cara seperti ini memang memerlukan waktu yang lama tetapi mujarab lho.

Sebenarnya masih banyak cara yang bisa digunakan untuk melakukan friendster hacking, sebagai referensi mungkin Anda bisa juga membaca buku karangan Thor yang di terbitkan oleh Elexmedia Komputindo.
Cara Mencegah Hacking Friendster
Jika Anda belum menjadi korban hacking maka Anda bisa mengikuti kiat-kiat berikut, supaya tidak menjadi korban berikutnya(kayak pembunuhan saja ^^).
Cara mencegahnya sebagai berikut:

1.
Jangan melakukan penerimaan testimonial secara otomatis, pada bagian Privacy Setting ubah pada bagian “Approve comments automatically:” menjadi Never.
2.
Jangan mengapprove testimonial yang isinya dianggap mencurigakan.
3.
Jika setelah meng-approve testi atau mengklik testimonial muncul halaman login friendster baru, segera tutup halaman login tersebut. Ingat! Jika Anda sudah bisa mengapprove testi itu tandanya Anda sudah login, jadi tidak mungkin dusuruh login lagi. Tandanya jika Anda sudah login halaman logout akan ditampilkan.
4.
Pastikan alamat login yang benar adalah www.friendster.com/login.php. URL palsu tentunya tidak akan menggunakan nama yang sama, tetapi hanya menggunakan tampilan yang sama.
5.
Hal yang sepele tapi penting jangan lupa setelah mengakses situs friendster untuk melakukan logout, agar Anda bisa keluar secara aman.
6.
Jangan memberikan tanda ceklist pada opsi rememberme pada saat Anda login ke situs friendster, sebab browser akan mengingat dan menyimpannya seca otomatis.
7.
Jangan mengumbar informasi terlalu penting pada halaman profile, sebab bisa dijadikan media social engginering untuk pencurian account Anda.
8.
Buatlah password yang tidak mudah ditebak oleh orang lain, password tersebut tentunya jangan berhubungan dengan isi profil friendster Anda. Gunakan kombinasi hurup, angka, dan karakter khusus tetapi jangan sampai lupa mengingatnya.

Merchant RESMI mig33 di Indonesia

1. Wihono – (0817 063 4981)
2. Shadow_w0man – (0856 95 8383 89)
3. Aldy – (0819 0419 7106)

atau tmen2 yg kmu percaya deh..